محبوب‌ترین نوشیدنی در سرتاسر دنیا، بی‌شک قهوه است. روزانه میلیون‌ها نفر صبح خود را با این نوشیدنی دوست‌داشتنی آغاز می‌کنند و در طول روز نیز بارها آن را می‌نوشند. قهوه […]
آب لیموترش از قدیمی‌ترین چاشنی‌های ایرانی است و برای هزاران سال است که در فرهنگ غنی آشپزی ایرانی کاربرد دارد. بسیاری از بانوان ایرانی در فصل فراوانی لیموترش مقادیر زیادی […]
همه ما شنیده‌ایم که راز بدن سالم نوشیدن آب است. در فصل تابستان این موضوع اهمیت بیشتری هم پیدا می‌کند. پزشکان روزانه نوشیدن 8 لیوان آب را توصیه می‌کنند؛ اما […]
در فصل تابستان با گرم شدن هوا نوشیدنی‌های خنک طرفداران بیشتری پیدا می‌کنند؛ مخصوصاً اگر این نوشیدنی‌ها بر پایه‌ی میوه‌های خوشمزه‌ی تابستانی باشند. اسموتی توت‌فرنگی با ماست یکی از این […]
از محبوب‌ترین میوه‌های تابستانه، بدون شک باید به توت‌فرنگی اشاره کرد. این میوه کوچک و قرمز، یکی از خوشمزه‌ترین میوه‌هاست و مزه و بافت بسیار متفاوتی دارد. رنگ قرمز و […]
احتمالا شما هم با شنیدن نام نارنگی به یاد روزهای خوش‌رنگ پاییزی می‌افتید و بوی خاطره‌انگیز نارنگی در سرتان می‌پیچد. در واقع اسموتی نارنگی نقطه‌ی تلاقی روزهای گرم تابستانی با […]
از قدیم‌وندیم با این جمله آشنا هستیم که می‌گوید: «آب مایه حیات است». به باور بسیاری از متخصصان و حتی افراد عادی، بهتر از آب هیچ نوشیدنی دیگری را نمی‌توان […]
اگر شما هم از طرفداران نوشیدنی‌های خنک و شیرین هستید و به طعم توت‌فرنگی هم علاقه دارید، این شیک مخصوص شماست! شیک توت‌فرنگی و موز از آن نوشیدنی‌های خنک و […]
اگر در روزهای گرم تابستانی به دنبال یک نوشیدنی خنک هستید و از طرفی دیگر، از طعم‌های تکراری نوشیدنی‌ها خسته شده‌اید، پیشنهاد ما به شما اسموتی آناناس و توت‌فرنگی است؛ […]
در روزهای گرم تابستان دغدغه بسیاری از افرادی که بیرون از منزل کار می‌کنند یا باید برای کاری بیرون بروند، گرمازدگی است. گرمازدگی اگرچه ممکن است جدی گرفته نشود؛ اما […]
همیشه درباره فواید دمنوش‌ها صحبت می‌شود و کمتر کسی این حقیقت را بیان می‌کند که این نوشیدنی‌های گیاهی نمی‌توانند برای همه مفید باشند! درباره مضرات دمنوش به لیمو برای بدن […]
??????????? (Hydration) ???? ?????? ????? ??? ???? ??? ?? ??? ??????? ????? ?????? ????. ????? ????? ???? ????? ????? ? ?????? ??? ?? ??????. ?????? ??? ?? ??? ???? ??? […]
