موهیتو از جمله محبوبترین نوشیدنیهای طبیعی دنیاست. وجود نعنا و لیمو، موهیتو عالیس را به یکی از بهترین گزینهها برای جلوگیری از گرمازدگی تبدیل کرده است. علاوه بر این موهیتو منبع غنی از آنتیاکسیدانها بوده و در تقویت سیستم گوارش و سلامت پوست هم موثر است.
موهیتو را می توان در فهرست محبوبترین نوشیدنیهای طبیعی دنیا قرار داد. ریشه این نوشیدنی که با آب گازدار، نعناع تازه، شکر و لیمو درست می شود در کشور کوباست. وجود مزارع وسیع نیشکر و فراوانی کشت نعناع در کوبا را می توان علت بهوجود آمدن این نوشیدنی خوشمزه دانست.
وجود نعنا و لیمو، موهیتو عالیس را به یکی از بهترین گزینهها برای جلوگیری از گرمازدگی تبدیل کرده است. علاوه بر این موهیتو منبع غنی از آنتیاکسیدان ها بوده و در تقویت سیستم گوارش و سلامت پوست هم موثر است.
این روزها با بیشتر شدن استفاده از فست فود و غذاهای آماده، مشکلات گوارشی در میان مردم روز به روز در حال بیشتر شدن است. راهکارهای مختلفی برای تقویت دستگاه گوارش وجود دارد، اما مسلما نوشیدن موهیتو عالیس میتواند یکی از خوشمزهترین راهکارهای موجود باشد.
این نوشیدنی با داشتن خواص ضد التهابی، تاثیر خوبی در کاهش مشکلات گوارشی داشته و از ابتلای افراد به سندرم روده تحریکپذیر جلوگیری میکند. همچنین موهیتو با بیشتر کردن فعالیت رودهها، شما را در برابر ابتلا به یبوست مصون میکند.
آبلیموی موجود در موهیتو عالیس این نوشیدنی را به یک منبع غنی از ویتامین C تبدیل کرده است. این ویتامین نقشی مهمی در سیستم ایمنی بدن بازی می کند. در واقع ویتامین C از اصلیترین عناصر مورد نیاز برای تولید گلبولهای سفید به حساب میآید.
موهیتوی عالیس با تامین ویتامین C مورد نیاز بدن، باعث افزایش گلبولهای سفید شده و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. همچنین این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی هم دارد و به دستگاه ایمنی در خنثی کردن رادیکالهای آزاد موجود در بدن کمک می کند. رادیکالهایی که در صورت خنثی نشدن میتوانند منجر به فرسودگی سلول ها شده و اثرات مخربی بر سلامتی داشته باشند.
چشیدن طعم نعناع از لذتبخشترین قسمتهای نوشیدن موهیتو عالیس است. اما نعناع در کنار طعمی دوستداشتنی، یکی از غنیترین منابع آنتیاکسیدان هم به حساب میآید. روزماریک اسید از جمله مهمترین آنتیاکسیدان های موجود در نعناع است که مانند سدی دفاعی، از بدن در برابر ابتلا به انواع مختلف سرطان دفاع میکند. این ماده همچنین برای قلب و سیستم عصبی هم مفید بوده و باعث کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر میشود.
اگر از آن دسته افرادی هستید که بدلیل مشکلات معده با معضل بوی بد دهان مواجهید، نوشیدن روزانه یک لیوان موهیتو عالیس میتواند راهکاری ایدهآل برای شما باشد. نعناع از بهترین گزینهها برای خوشبو کردن دهان است و به همین دلیل از گذشته در ترکیب آدامسها و قرصهای خوشبوکننده استفاده شده است. ترکیب این ماده با لیمو به دلیل خاصیت آنتیباکتریال و خنککننده این دو ماده، به خوبی میتواند شما را از شر بوی بد دهان راحت کند.
همه این خواص، موهیتو عالیس را به یک نوشیدنی خوشمزه تبدیل کرده است که علاوه بر تجربهای دلنشین، شما را در برابر بیماریها بیمه می کند.
نظر خود را بنویسید
نظرات