یکی از دلایل اهمیت نوشیدن لیوان آب در روز برای سالم نگه‌داشتن کلیه است که ما آن را رعایت نمی‌کنیم. یکی از بیماری‌های رایجی که در اثر کم شدن آب بدن کلیه را تهدید می‌کند، سنگ کلیه است.

سنگ کلیه در اثر غلیظ شدن رسوبات کلسیمی شکل می‌گیرد. زمانی‌که سنگ‌ کلیه حرکت می‌کند، درد شدیدی ایجاد می‌شود که تحمل آن بسیار سخت است. در این مقاله، ما به بهترین دمنوش برای کلیه می‌پردازیم تا سلامتی کلیه شما تامین شود و از ابتلا به بیماری سنگ کلیه در امان باشید.

بهترین دمنوش برای سنگ کلیه

اگر در اثر شرایط مختلفی از جمله مشکلات گوارشی، مشکلات کبدی، ارثی و … به بیماری سنگ کلیه مبتلا شده‌اید، نگران نباشید.

با مصرف دمنوش‌های مفیدی که در ادامه به شما معرفی می‌کنیم، دفع سنگ کلیه برای شما راحت می‌شود و درد کمتری را احساس می‌کنید.

دمنوش برگ توت فرنگی

دمنوش برگ توت فرنگی یکی از درمان‌های خوشمزه برای دفع سنگ کلیه است که خواص زیادی برای بدن دارد. طرز تهیه این دمنوش به دستور زیر است:

ابتدا 40 گرم از برگ توت فرنگی را با یک لیتر آب به مدت 5 دقیقه بجوشانید و سپس یک فنجان از این محلول را هر 5 ساعت یکبار بنوشید.

دمنوش دانه بو داده خرمالو

دمنوش دانه بو داده خرمالو یکی‌ دیگر از درمان‌های سنگ کلیه است که برای پیش‌گیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌های دیگر هم مفید است.

برای تهیه این دمنوش، اول باید دانه‌های بوداده خرمالو را آسیاب کنید و سپس یک قاشق چای‌خوری از پودر آن را در یک قوری بریزید و بگذارید با یک لیوان آب جوش دم بکشد.

اگر تنها 3 روز از این دمنوش استفاده کنید، سنگ‌های کلیه‌ی شما دفع می‌‎شوند.

دمنوش برگ‌ پنیرک

اگر از درد سنگ کلیه رنج می‌برید، نوشیدن دمنوش برگ پنیرک یک پیشنهاد ویژه است. دستور تهیه این دمنوش به شکل زیر است:

ابتدا باید 100 گرم از برگ پنیرک را با 1/5 لیتر برگ پنیرک به مدت 3 دقیقه بجوشانید. اگر تمایل دارید می‌توانید یک قاشق غذاخوری روغن زیتون هم به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را قبل از غذا مصرف کنید.

اگر درد سنگ کلیه شما اوج گرفت، به دلیل تحرک سنگ‌های کلیه است که در این حالت این دمنوش را به صورت ترکیبی تهیه کنید تا قوی‌تر عمل کند.

ابتدا 100 گرم از برگ پنیرک را با 100 گرم از گل بابونه در قوری بریزید. یک لیوان آب به قوری اضافه کنید و آن را بجوشانید. سپس یک قاشق غذاخوری روغن زیتون هم به آن اضافه کنید. این دمنوش ترکیبی را پیش از غذا مصرف کنید. این دمنوش کمک بسیاری به خرد شدن سنگ‌های کلیه می‎کند.

دمنوش قاصدک

دمنوش قاصدک بسیار خوش‌طعم است و شما را با خاطرات قدیمی آشنا می‎کند. یکی از خواص مهم دمنوش قاصدک کمک به دفع سنگ کلیه است.

برای تهیه این دمنوش ابتدا یک قاشق غذاخوری از برگ گیاه قاصدک را در قوری بریزید. سپس یک فنجان آب جوش به آن اضافه کنید و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد. پس از 10 دقیقه دمنوش شما آماده است.

دمنوش زنجبیل

دمنوش زنجبیل یکی از دمنوش‌های پرطرفدار و خوش‌طعمی است که برای پاکسازی کلیه‌ها مفید است. دمنوش زنجبیل از این جهت که ادرارآور است که به دفع سنگ‌‎های کلیه کمک بسیاری می‌‎کند. طرز تهیه این دمنوش ساده است و تنها باید زنجبیل را به مدت 20 دقیقه همانند چای با آب جوش دم کرد.

دمنوش گزنه

دمنوش گزنه یکی از دمنوش‌های قدیمی است که خواص درمانی زیادی برای بدن دارد. برگ گزنه به کاهش التهابات بدن کمک ویژه‌ای می‌کند. این دمنوش سرشار از آنتی اکسیدان است و مصرف آن برای پاکسازی کلیه بسیار توصیه می‌شود. طرز تهیه این دمنوش همانند دیگر دمنوش‌ها است و تنها باید برگ این گیاه را با آب جوش دم کنید.

دمنوش اولانگ

دمنوش اولانگ یکی از دمنوش‌های پرطرفدار برای افرادی است که چای دوست دارند. این دمنوش از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می‌کند. طرز تهیه این دمنوش همانند دمنوش زنجبیل است و تنها باید این گیاه را همانند چای دم کرد.

دمنوش چای سبز

محبوب‌ترین دمنوش برای کلیه و درمان بیماری‎های دیگر دمنوش چای سبز است. عصاره دمنوش چای سبز شکل کریستال‌‌های اگزالات کلسیم را تغییر می‎دهد، به همین دلیل از تشکیل سنگ‌های بزرگ در کلیه جلوگیری می‌کند. هم‌چنین کمک می‌کند تا دفع ادرار آسا‌ن‌تر شود. برای تهیه این دمنوش تنها باید چای سبز را دم کنید.

دمنوش ازول

دمنوش چای ازول برای افرادی که مستعد سنگ کلیه هستند، بسیار مفید است. ‌مزایای این دمنوش این است که ادرارآور است و به پاکسازی کلیه‌ها کمک می‌کند. تهیه دمنوش چای ازول ساده است و تنها باید این گیاه را دم کرد.

کلام آخر

اگر می‌خواهید از دردهای عمیق سنگ کلیه نجات پیدا کنید و به سلامتی کلیه خود کمک کنید، مصرف دمنوش‌هایی که بالا به آن اشاره کردیم را جدی بگیرید.

ممکن است درمان سنگ کلیه در نگاه اول سخت به ‌نظر برسد اما اگر به طور مرتب از این دمنوش‌ها مصرف کنید به بهبودی سریع خود کمک می‌کنید و راحت‌ می‌توانید تمامی سنگ‌های موجود در کلیه را دفع کنید.

اگر سنگ کلیه ندارید، مصرف دمنوش‌های بالا برای سلامت کلیه و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها توصیه می‌شود.

سوالات متداول

چه دمنوش‌هایی برای سنگ کلیه مناسب نیستند؟

دمنوش میوه گل رز، چای یربا ماته، دمنوش بلک کارنت (انگور فرنگی سیاه) و چای سیاه.

آیا افراد مستعد به سنگ کلیه باید مصرف دمنوش‌ چای سرد یا چای سیاه را متوقف کنند؟

خیر، نوشیدن یک تا دو لیوان چای سرد در روز به تشکیل سنگ کلیه منجر نمی‌شود.

چه دمنوش‌هایی به درمان عفونت کلیه کمک می‌کنند؟

بیشتر دمنوش‌هایی که به درمان سنگ کلیه کمک می‌کنند، برای از بین بردن التهابات کلیه هم مفید هستند؛ همانند دمنوش زنجبیل، دمنوش بلوبری، دمنوش چای سبز، دمنوش بابونه و دمنوش نعنا.