در بین همه نوشیدنیهایی که از ترکیب شیر با مواد مختلف درست میشود، شیر کاکائو را میتوان با اختلاف محبوبترین نمونه به حساب آورد. شیر کاکائو عالیس که از با […]
در بین همه نوشیدنیهایی که از ترکیب شیر با مواد مختلف درست میشود، شیر کاکائو را میتوان با اختلاف محبوبترین نمونه به حساب آورد. شیر کاکائو عالیس که از با کیفیتترین مواد اولیه تولید میشود علاوه بر طعم دلنشین، یک میان وعده عالی و مقوی برای نوشیدن در هر ساعتی از روز است.
تقریبا همه ما با خواص شیر آشنا هستیم. این نوشیدنی بخش زیادی از مواد موردنیاز بدن ما مانند کلسیم، پروتئین، انواع ویتامینها و مواد معدنی را در خود جای داده است. در این میان ترکیب این نوشیدنی با کاکائو، آن را سودمندتر از قبل هم خواهد کرد. کاکائو که برای اولین بار توسط بومیان آمریکا کشف و مورد استفاده قرار گرفت، با داشتن ماده «آناندامید» باعث ایجاد نشاط در انسان میشود. همچنین این ماده غذایی یکی از بهترین منابع منیزیم به شمار میرود و به همین دلیل در جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان تاثیر مثبتی دارد.
جلوگیری از بالارفتن فشارخون و کمک به سلامت پوست، بخشی دیگر از مزایای مصرف کاکائو است. تمام این موارد در کنار خواص شیر، باعث میشود که ترکیب این دو در شیرکاکائو عالیس، یک نوشیدنی مفید و خوش طعم را برای شما به ارمغان آورد.
صبحانه مهمترین وعده غذایی روزانه محسوب میشود و بخش مهمی از انرژی مورد نیاز بدن برای فعالیت روزانه با این وعده غذایی تامین میشود. نوشیدن شیرکاکائو عالیس در آغاز روز، انرژی لازم برای فعالیتهای روزانه را به شما هدیه میدهد. علاوه بر این، شیر کاکائو منبع خوبی از پروتئین هم به حساب میآید و با داشتن بسیاری از اسیدآمینههای ضروری، بخشی از نیاز روزانه بدن به پروتئین را تامین کرده و به شما برای داشتن یک روز پر نشاط کمک خواهد کرد. این نوشیدنی علاوه بر پروتئین، منبع خوبی از کلسیم، پتاسیم، فسفر و ویتامینهای A، B و D به شمار میرود. تمام این موارد باعث میشود که شیر کاکائو عالیس یک گزینه محبوب در وعده صبحانه به حساب بیاید.
خیلی از ورزشکاران عادت دارند که پس از ورزش برای بهدست آوردن دوباره انرژی از دست رفته خود، نوشابههای انرژیزا مصرف کنند. اما خیلی از متخصصان تغذیه یک گزینه مفیدتر و کاملتر را به عنوان جایگزین به ورزشکاران معرفی میکنند؛ این گزینه چیزی نیست به جز شیرکاکائو.
در هنگام ورزش سطح آب بدن پایین میآید و نوشیدن شیر کاکائو عالیس میتواند به سرعت آب از دست رفته بدن را تامین کند. همچنین این نوشیدنی بهدلیل داشتن کربوهیدرات و پروتئین، توان از دست رفته عضلات و ماهیچهها را دوباره برمیگرداند. مواد معدنی و پروتئین موجود در این نوشیدنی هم برای ترمیم و رشد ماهیچهها پس از ورزش بسیار مفید است.
اگر اهل ورزش و فعالیتهای بدنی سنگین هستید، پس از پایان آن نوشیدن شیرکاکائو را فراموش نکنید.
با وجود اینکه نوشیدن شیر بهدلیل داشتن مواد مقوی فراوان برای کودکان حیاتی محسوب میشود، اما شاید شما هم با بچههایی آشنا باشید که ذائقهشان خیلی با طعم شیر ساده جور نیست و تمایلی به نوشیدن آن ندارند. طعم دلپذیر و دوستداشتنی شیر کاکائو عالیس، این نوشیدنی را به بهترین جایگزین شیرهای معمولی در برنامه غذایی کودکان تبدیل میکند.
همچنین بعضی افراد به لاکتوز موجود در شیر و لبنیات حساسیت دارند. جالب است بدانید کاکائو تاحدی میتواند به کاهش این حساسیت کمک کند و نوشیدن شیر کاکائو در این افراد میتواند نیاز بدن آنها به مواد مفید موجود در شیر را تامین کند.
نظر خود را بنویسید
نظرات