اگر به شیرهای طعم‌دار علاقه دارید، ترکیبات متنوع و خوشمزه‌ای با شیر را در بازار می‌توانید پیدا کنید. شیر نارگیل عالیس هم یکی از همین گزینه‌هاست؛ انتخابی جذاب که به راحتی می‌تواند جبران همه چیز باشد! یک نوشیدنی مقوی، معجونی دلچسب و منبع انرژی و تغذیه برای یک میان‌وعده لذت‌بخش.
شیر نارگیل حاوی اسید‌های چرب با زنجیره متوسط و فاقد لاکتوز است. همچنین دارای خواص ضد‌التهابی، ضد‌میکروبی و ضد‌قارچی است. این خواص باعث شده تا مصرف شیر نارگیل و سایر مشتقات آن به محافظت از بدن در برابر عفونت‌ها و ویروس‌ها کمک کند. نظرتان درباره شیر معجون نارگیل چیست؟ یک نوشیدنی گوارا با تمام خواص کامل و مقوی نارگیل و مناسب هر فصلی که هوس میل کردنش را داشته باشید!
بیشتر بخوانید: خواص آب نارگیل
مواد لازم برای تهیه معجون شیر نارگیل
| نارگیل | یک عدد کوچک یا نصف نارگیل بزرگ |
| شیر نارگیل عالیس | نصف لیوان |
| گردو | ۲۰ تا ۲۵ عدد |
| بادام هندی | ۲۰ تا ۲۵ عدد |
| بستنی | یک لیوان بزرگ |
| وانیل | یک قاشق چای‌خوری |
| یخ | ۲ تا ۳ قطعه |
طرز تهیه معجون شیر نارگیل
تهیه معجون شیر نارگیل بسیار آسان است و فقط یک فوت کوزه‌گری دارد. اگر می‌خواهید معجون لذت‌بخشی داشته باشید، بهتر است از قبل نارگیل را در یخچال قرار دهید تا خنک شود. همچنین استفاده از شیر نارگیل عالیس هم یکی دیگر از نکته‌های ریز اما مهمی است که به بهبود طعم نوشیدنی‌تان کمک می‌کند.
به این ترتیب، ابتدا نارگیل خنک و شیر نارگیل عالیس را در مخلوط‌کن بریزید. سپس شیر، بستنی، وانیل، گردو و بادام هندی را به آن اضافه کنید. اجازه دهید مواد خوب با هم ترکیب شوند و در مرحله پایانی تکه‌های یخ را هم به مخلوط اضافه کنید و دوباره هم بزنید. برای تزیین معجون هم می‌توانید از نارگیل‌های خرد شده یا گردو و بادام هندی استفاده کنید. نگران هیچ‌چیز نباشید، این معجون بوم سفید نقاشی شماست که با طبع و سلیقه شما رنگ می‌گیرد. هر آنچه دوست دارید به آن اضافه کنید و نوش جان!
بیشتر بخوانید: طرز تهیه آیس کارامل ماکیاتو با شیر نارگیل عالیس
این معجون یکی از بهترین معجون‌ها برای کودکان و حتی ورزشکاران است. اگر دوست داشتید یک معجون رژیمی‌تر داشته باشید می‌توانید یک اسکوپ پودر پروتئین هم به آن اضافه کنید.
سوالات متداول
خاصیت شیرنارگیل چیست؟
شیر نارگیل دارای خواص ضد‌التهابی، ضد‌میکروبی و ضد‌قارچی است و به محافظت از بدن در برابر عفونت‌ها و ویروس‌ها کمک می‌کند.
برای تهیه معجون نارگیل حتما باید از نارگیل تازه استفاده کرد؟
خیر. نارگیل یخ‌زده، پودر نارگیل یا شیرنارگیل آماده هم گزینه‌های مناسبی هستند.
نظر خود را بنویسید