آلرژی فصلی یا حساسیت یکی از بیماری‎های فصلی است که معمولا در فصل پاییز و بهار ظاهر می‎شوند. در این مقاله قصد داریم، درباره‎ی چند نوع دمنوش و میوه خانگی مناسب برای رفع آلرژی فصلی صحبت کنیم. همراه ما باشید.

درمان حساسیت فصلی در منزل

حساسیت‌های فصلی با علائمی همانند خارش پوست، جوش زدن، آلرژی، سرفه و عطسه کردن ظاهر می‎شوند، که برای رفع آن می‎توان دمنوش‌ها و انواع میوه‎ها استفاده کرد. در ادامه انواع دمنوش‎ها و میوه‎هایی را که به بهبود حساسیت و آلرژی‌های فصلی کمک می‎کنند، به شما معرفی می‎کنیم.

سیب برای درمان گیاهی آلرژی در کودکان

سیب یکی از میوه‎های مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن است که به بهبود آلرژی بدن کمک بسیاری می‎کند. سیب دارای مواد مغذی فلاونوئید است که از واکنش‎های آلرژیکی محافظت می‎کنند. در طول روز یک عدد سیب بخورید. سیب برای میان‌وعده بسیار مناسب است. می‌توانید سیب را با جو دو سر بخورید یا با آن سالاد میوه درست کنید و از خواص خوب آن بهره‌مند شوید.

لیمو برای بهبود آلرژی فصلی

لیمو یکی از میوه‎های مقوی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک بسیاری می‎کند. این میوه منبع ویتامین سی و انواع آنتی‎اکسیدان‌های مفید است و از بروز آلرژی‎های فصلی جلوگیری می‎کنند.

اگر شما در طول روز آب لیمو بخورید، بدن به‎طور کامل سم‎زدایی می‎شود و سموم و ناخالصی‌ها از بدن دفع می‎شوند. آبلیمو یکی از چاشنی‌های اصلی برای انواع سالادها است. همچنین شما می‌توانید در فصل تابستان شربت آبلیمو خنک هم تهیه کنید. در برخی از غذاها همانند عدسی و خوراک لوبیا هم از چاشنی لیمو استفاده می‎کنند.

اگر می‎خواهید با دمنوش‎هایی که برای سم‎زدایی بدن مفید هستند، آشنا شوید، به مقاله‎ی بهترین دمنوش برای سم‎زدایی بدن مراجعه کنید.

عناب؛ درمان حساسیت فصلی در طب سنتی

میوه عناب به‎صورت خشک و تازه مصرف می‎شود. در طب سنتی مصرف عناب را برای کاهش قند خون و فشار خون توصیه می‎کنند. علاوه بر این‌ها، عناب خواص زیادی دارد؛ از جمله ضدالتهاب، ضد تب، ضد سرفه، خلط‌آور و محافظ از کبد.

نارنج

نارنج یکی از گیاهان پرخاصیتی است که برای افرادی‌که دچار حساسیت‌های فصلی می‎شوند، بسیار مفید است. از آب نارنج در سالاد، انواع غذا و … استفاده می‌کنند.

چای سبز

چای سبز یکی از داروهای موثری است که ویتامین سی موجود در آن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک بسیاری می‎کند و از بدن در برابر ابتلا به بیماری‌ها و حساسیت‎های فصلی مراقبت می‎کند. همچنین چای سبز، آرام‎بخش است و در بهبود حالت‌های تنش و افسردگی و رفع استرس و هیجان زیاد تاثیر زیادی دارد.

یکی دیگر از دمنوش‎های پرخاصیت، دمنوش آویشن است که در مقاله‎ی دمنوش آویشن و خواص آن به‏طور کامل درباره‎ی این دمنوش صحبت کردیم.

دمنوش زنجبیل سرد

زنجبیل خواص زیادی دارد که از مهم‌ترین آن می‎توان به تسکین دردهای شکمی و رفع حالت تهوع، رفع ورم بدن و تسکین تب یونجه اشاره کرد. این دمنوش در بهبود حساسیت‎های فصلی تاثیر زیادی دارد.

در ادامه اگر تمایل دارید می‎توانید به مقاله‎ی دمنوش گیاهی و خواص آن‎ها سر بزنید و با فواید آن‌ها بیشتر آشنا شوید.

طرز تهیه دمنوش زنجبیل با یخ

برای تهیه این دمنوش به مواد زیر نیاز دارید:

• زنجبیل رنده شده: 2 قاشق غذاخوری
• آب: 1 لیتر + 1/4 لیتر
• لیموی تازه: 1 عدد
• یخ: چند تکه

زنجبیل رنده شده را داخل یک چای‎ساز بریزید و روی آن آب جوش بریزید و بگذارید 5 دقیقه بجوشد. سپس آب لیموی تازه را بگیرید و به نوشیدنی جوشیده اضافه کنید. نوشیدنی را در یک لیوان بریزید و آن را در یخچال بگذارید. به هنگام سرو، یخ را به آن اضافه و میل کنید.

درمان گیاهی آلرژی تنفسی با چای بادرنجبویه

چای بادرنجبویه خواص بسیاری همانند کاهش فشار خون، رفع حساسیت‎های تنفسی و رفع دردهای شکمی دارد و عطر آن شبیه به مرکبات است.

در مقاله‎ی دمنوش با طبع گرم، به معرفی تمامی دمنوش‎هایی که طبع گرمی دارند، پرداختیم.

درمان حساسیت فصلی عطسه و آبریزش بینی با دمنوش گزنه

ترکیبات موجود در گیاه گزنه در بهبود حساسیت‎های فصلی نقش موثری دارند. همچنین گزنه به کاهش التهاب مجاری تنفسی فوقانی، بهبود گرفتگی بینی و رفع سرفه، عطسه و خارش کمک بسیاری می‎کند.

اگر احساس می‎کنید که سرماخوردگی دارید و علائم شما از آلرژی فصلی نیست، به پزشک مراجعه و طبق توصیه او عمل کنید. اگر مطمئن شدید که سرما خورده‎اید، می‎توانید به سراغ تهیه‎ دمنوش‎های مفید برای سرماخوردگی بروید. در مقاله‎ی بهترین دمنوش برای سرماخوردگی به طور کامل این دمنوش‎ها را معرفی کردیم.

کلام آخر

همانطور که در این مقاله خواندید، حساسیت‌های فصلی معمولا در فصل پاییز و بهار به شکل‌های مختلفی ظاهر می‎شوند. از علائم حساسیت می‎توان به خارش پوست، جوش زدن، سرفه و عطسه کردن اشاره کرد. حساسیت‎های فصلی از بین نمی‏روند. شما تنها می‌توانید با مصرف دمنوش و میوه‎هایی که در این مقاله آوردیم، به بهبود آلرژی خود کمک کنید.

سوالات متداول:

دمنوش گزنه چه خواصی دارد؟

کاهش التهاب مجاری تنفسی فوقانی، بهبود گرفتگی بینی و رفع سرفه، عطسه و خارش جزو خواص دمنوش گزنه است.

آلرژی و حساسیت‌های فصلی در چه فصل‌‎هایی بیشتر دیده می‏‌شوند؟

آلرژی و حساسیت‌های فصلی معمولا در فصل پاییز و بهار ظاهر می‎شوند.

آلرژی و حساسیت‌های فصلی با چه علائمی ظاهر می‎‏شوند؟

خارش پوست، جوش زدن، سرفه و عطسه کردن جزو علائم آلرژی و حساسیت‌های فصلی هستند.