در خیلی از ایام سال مخصوصا روزهای گرم تابستان احتمالا هیچ نوشیدنی نمی‌تواند مثل یک لیوان موهیتو، نشاط و سرزندگی دلنشینی را برای شما به ارمغان بیاورد. موهیتو نوشیدنی خوشمزه‌ای است که تقریبا با تمام ذائقه‌ها سازگار بوده و کمتر کسی را می‌توان یافت که از نوشیدن آن لذت نبرد.

محبوب‌ترین کوکتل دنیا

نوشیدنی موهیتو در دسته کوکتل‌ها قرار دارد. کوکتل در واقع از ترکیب دو یا چند نوشیدنی مختلف تشکیل می‌شود.

هزاران کوکتل مختلف در دنیا وجود دارند که بیشتر آن‌ها مخصوص مناطق و کشورهای خاصی هستند و با توجه به ذائقه مردم آن منطقه و مواد موجود در آنجا ایجاد شده‌اند. البته بعضی از این کوکتل‌ها توانسته‌اند مورد پسند مردم دیگر کشورها هم قرار گرفته و کم‌کم جهانی شوند.

در میان آن‌ها باید موهیتو را معروف‌ترین و محبوب‌ترین کوکتل دنیا دانست. ممکن است این سوال برای شما پیش آید که موهیتو نوشیدنی کدام کشور است. در واقع زادگاه موهیتو کشور کوبا است، اما درباره زمان پیدایش آن اطلاع درستی وجود ندارد.

برخی می‌گویند کارگران کوبایی که در مزارع نیشکر کار می‌کردند نخستین بار این کوکتل را درست کردند و برخی دیگر هم کاوشگران انگلیسی که به کوبا آمدند را خالق موهیتو می‌دانند.
اما در مجموع باید وجود مزارع بزرگ نیشکر و همچنین فراوان بودن گیاه نعنا در کوبا را مهمترین عامل ایجاد این نوشیدنی دوست‌داشتنی دانست.

موهیتو ترکیبی از عصاره تقطیر شده نیشکر، آب لیموترش، برگ نعنا، آب گازدار و شکر است که با مقادیری یخ مخلوط می‌شود.

دنیایی از مزه‌ها

با وجود اینکه نمونه کلاسیک موهیتو را با آب لیموترش و نعنا درست می‌کنند، اما در کنار آن در خیلی از کشورهای دنیا میوه‌ها و طعم‌دهنده‌های دیگری هم به این نوشیدنی اضافه می‌شود. شما می‌توانید با اضافه کردن پوره موز به موهیتو کلاسیک، موهیتو موز درست کنید.

توت‌فرنگی، انبه، هندوانه، تمشک، هلو و … همگی از جمله میوه‌هایی هستند که در نقاط مختلف دنیا به موهیتو کلاسیک اضافه شده و طعم تازه‌ای به این نوشیدنی لاکچری می‌دهند.

اگر می‌خواهید با دیگر نوشیدنی‌های لاکچری آشنا شوید، مقاله‌ی نوشیدنی‌های لاکچری را مطالعه کنید.

انواع موهیتو‌‌ محبوب تابستانی

از زمانی‌که موهیتو به جمع نوشیدنی‌ها پیوست، طرز تهیه‌‎ی انواع موهیتو، بسیار مورد استقبال قرار گرفت. طرز تهیه موهیتو بر اساس ترکیباتی که در آن نوشیدنی به‌کار می‌رود، متفاوت است. در ادامه به معرفی موهیتو‌های محبوب تابستانی می‌پردازیم.

موهیتو انبه

انبه یکی از میوه‌های پرطرفداری است که موهیتوی آن فوق‌العاده خوشمزه و مقوی است. علاوه بر آن‌که نوشیدن موهیتو انبه حس خوشایندی ایجاد می‌کند، خواص زیادی برای بدن دارد.

موهیتو زغال اخته

اگر به نوشیدنی‌های ترش علاقه‌دارید، موهیتو زغال اخته را به لیست نوشیدنی‎های محبوب خود اضافه کنید.

برای تهیه موهیتو زغال اخته، شما تنها باید زغال اخته را به ترکیبات موهیتوی ساده اضافه کنید. این نوشیدنی طعم خاصی دارد و شما را به تجربه‌ی یک نوشیدنی متفاوت دعوت می‎کند.

موهیتو خیار و ریحان

موهیتو خیار و ریحان، طبع سردی دارد و برای فصل تابستان یک پیشنهاد ویژه است. اگر می‌خواهید یک نوشیدنی مفید میل کنید و سیستم گوارش خود را تقویت کنید، این نوشیدنی به شما کمک بسیاری می‎کند.

موهیتو لیموترش

موهیتو لیموترش علاوه بر‌آنکه به عنوان چاشنی خوش طعم برای غذا معرفی شده، در تهیه نوشیدنی‌های متنوع هم از آن زیاد استفاده می‎شود. این موهیتو چربی‎سوز در رژیم‌های غذایی حضور پررنگی دارد.

موهیتو لیموترش برای کاهش عطش و تشنگی‌ها بسیار مفید است و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.

موهیتو آناناس

اگر به دنبال نوشیدنی می‌گردید که خاصیت آنتی‎اکسیدانی داشته باشد، موهیتو آناناس را از دست ندهید. اگر بخواهید به‌طور مستقیم از خواص آناناس بهره‌مند شوید، از نظر هزینه برای شما سخت می‌شود، اما استفاده از آن در موهیتو مقرون به‌صرفه و مفید است.

از خواص موهیتو آناناس می‌توان به بهبودی بیماری‌های گوارشی، کاهش فشارخون، بهبودی بیماری‌های قلبی و عروقی اشاره کرد.

موهیتو مویز و اسطوخودوس

ترکیب مویز و اسطوخدوس در تهیه یک موهیتو بسیار فوق‌العاده خواهد شد، اسطوخودوس خواص زیادی دارد که در کنار مویز بسیار مغذی است.

از خواص این موهیتو می‎توان به بهبودی بیماری‎های گوارشی، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبودی بیماری‌های قلبی اشاره کرد.

در ادامه اگر می‎خواهید با طرز تهیه موهیتو توت‌فرنگی آشنا شوید، مقاله‌ی طرز تهیه موهیتو توت فرنگی را بخوانید.

خواص انواع موهیتو

موهیتو خواص زیادی برای بدن دارد که مصرف هر یک از آن، برای موارد مختلف لازم است. به عنوان نمونه، شما اگر اضافه‌ وزن دارید و نمی‎خواهید از غذاهای پرچرب مصرف کنید، به سراغ موهیتو می‌روید تا با مصرف آن، تا چند ساعت احساس سیری داشته باشید.

اگر می‌خواهید خواص موهیتو را کامل بشناسید، مقاله‎ی تجربه نشاط و تازگی با موهیتو عالیس را از دست ندهید.

طرز تهیه موهیتو بدون گاز

این مواد برای تهیه موهیتو بدون گاز برای 4 نفر در نظر گرفته شده است:

مواد لازم برای تهیه موهیتو بدون گاز

• آب: نصف لیوان
• یخ: 1/2 لیوان
• شکر: 3 قاشق غذاخوری
• لیموترش: 3 عدد
• برگ نعنا: 3 عدد

زمان لازم برای آماده شدن موهیتو ۱۵ دقیقه

روش تهیه موهیتو بدون گاز

• ابتدا نصف لیوان آب را در پارچ بریزید.
• پوست لیموترش را بگیرید و به پارچ آب اضافه کنید.
• سپس دو قاشق غذاخوری به آن شکر اضافه کنید و برگ نعنای آماده شده را به پارچ اضافه کنید.
• در نهایت به آن یخ اضافه کنید تا جایی که غلیظ شود و با هم مخلوط کنید تا کامل ترکیب شوند.

نوشیدنی شما آماده است. می‌توانید آن را میل کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید.

نکات مهم در تهیه موهیتو

• بهتر است در تهیه انواع موهیتو، از لیموترش و برگ نعنای تازه استفاده کنید.
• اگر به آب گازدار علاقه‌ی زیادی ندارید، می‌توانید به‌جای آن از آب معمولی یا سودا استفاده کنید.
• اضافه کردن زنجبیل در تهیه موهیتو به خوش‎طعم شدن آن کمک ویژه‌ای می‎کند.
• میزان استفاده از یخ کاملا سلیقه‌ی است. معمولا برای هر لیوان از موهیتو 5 تا 6 قالب یخ کافی است. البته که بهتر است قالب‌های یخ کاملا خرد شده باشند تا طعم موهیتو کامل حس شود.
• اگر به نوشیدنی‌هایی که شیرین هستند، علاقه دارید، عسل را جزو ترکیبات اصلی موهیتو قرار دهید.
• نوشیدنی موهیتو بهتر است سرد مصرف شود تا خواص این نوشیدنی بهتر جذب بدن شود.

سلامتی با طعم موهیتو کوبایی

مواد تشکیل‌دهنده موهیتو، این نوشیدنی را به بهترین گزینه برای جلوگیری از گرمازدگی در روزهای گرم تبدیل کرده است.

در کنار این مسئله، نعنا که یکی از مواد موجود در این نوشیدنی به حساب می‌آید، منبعی سرشار از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها است.

آنتی‌اکسیدان‌ها در واقع سدی دفاعی برای مقابله با بیماری‌های مختلف از جمله سرطان به شمار می‌روند.

علاوه بر این، لیموترش به عنوان یکی‌دیگر از اجزای تشکیل‌دهنده این کوکتل، غنی از ویتامین   C است. این ویتامین نقش چشم‌گیری در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته و باعث افزایش تولید گلبول‌های سفید در آن می‌شود.

تقویت سیستم گوارشی از دیگر خصوصیات این نوشیدنی است.

خاصیت ضدالتهابی موهیتو عالیس بدن ما را در مقابل ابتلا به بیماری‌های گوارشی مانند سندروم روده تحریک‌پذیر مقاوم می‌کند و در کنار آن باعث بهبود عملکرد کل سیستم گوارش می‌‌شود.

راحت بنوشید

با وجود اینکه درست کردن موهیتو در خانه کاری لذت‌بخش است، اما ممکن است همیشه زمان کافی برای درست کردن این نوشیدنی را نداشته باشید یا مواد اولیه مورد نیاز برای آماده کردن آن در دسترس شما نباشد.

به همین دلیل بسیاری از شرکت‌های تولیدکننده نوشیدنی دنیا، موهیتو را به‌صورت آماده تهیه و روانه بازار می‌کنند.

در کشور ما هم شرکت‌هایی مانند عالیس، اقدام به تهیه نوشیدنی آماده موهیتو کرده‌اند تا بتوانید هر زمان که خواستید به‌راحتی آن را تهیه و نوش‌جان کنید.

کلام آخر

موهیتو یک نوشیدنی‌ ایده‌آلی کوبایی است که جایگاه ویژه‌ای در برنامه‌های غذایی ما پیدا کرده است. معمولا اگر بخواهیم از میهمانی پذیرایی کنیم یا یک نوشیدنی مقوی را مصرف کنیم، به سراغ تهیه موهیتو می‌رویم که به دلیل اهمیت این نوشیدنی است.

موهیتو را با انواع مختلفی از میوه‌ها به‌صورت ترکیبی می‌توان تهیه کرد. امیدواریم با خواندن این مقاله برای خود و خانواده انواع موهیتو خوشمزه تهیه کنید و از خواص آن بهره‎مند شوید.

سوالات متداول:

موهیتو نوشیدنی کدام کشور است؟

زادگاه موهیتو کشور کوبا است.

موهیتو آناناس چه خواصی دارد؟

موهیتو آناناس برای بهبودی بیماری‌های گوارشی، بیماری‌های قلبی و عروقی و کاهش فشارخون مفید است.

آیا موهیتو چربی‌سوز است؟

بله. موهیتو لیموترش برای چربی‌سوزی، کاهش عطش و تشنگی‌ها و کاهش خطر ابتلا به سرطان بسیار مفید است و در رژیم‌های غذایی از آن استقبال می‎شود.