دمنوش با طبع گرم در فصول سرد طرفدار زیادی دارد و برای حفظ سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. به‌علاوه دمنوش‌هایی که طبع گرمی دارند برای افرادی که طبع سردی دارند، تولید شده‌اند تا تعادل در مزاج‌شان برقرار شود.

در ادامه ما به معرفی کامل دمنوش‌هایی که‌‌ طبع گرمی دارند، می‌پردازیم. همراه ما باشید.

دمنوش نعنا

دمنوش نعنا یکی از دمنوش‌هایی است که طبع گرمی دارد و بیشتر برای سلامت گوارش مصرف می‌شود. به‌خصوص در فصول سرد برای درمان و پیش‌گیری از گلودرد، سرماخوردگی، سرفه و آبریزش بینی نقش مهمی دارد.

اگر به دنبال دمنوش‌هایی می‎گردید که به سم‌‎زدایی بدن کمک می‎کنند، به مقاله‌ی بهترین دمنوش برای سم‎زدایی بدن مراجعه کنید.

دمنوش زنجبیل

دمنوش زنجبیل یکی از دمنوش‌های پرطرفدار در طب سنتی است که طبع گرمی دارد. به دلیل خواص زیاد موجود در آن و نداشتن کافئین نقش موثری در بدن دارد و یک گیاه دارویی کامل است. نوشیدن دمنوش زنجبیل در فصول سرد، بدن شما را گرم نگه می‌دارد و با افزایش تعرق به دفع میکروب‌ها و سموم بدن کمک می‌کند.

به‌علاوه این گیاه دارویی به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی، ضدویروسی و آنتی اکسیدانی نقش موثری در درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه دارد.

دمنوش چای ریبوس

دمنوش چای ریبوس به آفریقای جنوبی تعلق دارد، اما امروزه به دلیل خواص فراوانی که دارد در تمام جهان به ویژه کشور ما شناخته شده است. میزان تانن و کافئین در چای ریبوس نسبت به چای سبز و سیاه کمتر است.

تانن ترکیباتی هستند که مانع جذب مواد مغذی به ویژه آهن می‌شوند. بنابراین در فصول سرد که تمایل بیشتری به مصرف نوشیدنی‌های گرم دارید، می‌توانید با این چای یک دمنوش با طبع گرم فوق العاده خوش‌طعم تهیه کنید و آن را به جای چای سیاه و سبز بنوشید.

از خواص این دمنوش می‌توان به کاهش استرس، بهبود خواب، درمان اگزما، تب یونجه و آلرژی‌های مربوط به برونشیت اشاره کرد.

اگر می‌‎خواهید با انواع دمنوش‎ها آشنا شوید، به مقاله‎ی دمنوش گیاهی و خواص آن‌ها سر بزنید و خواص آن‎‎ها را بشناسید.

دمنوش اسطوخودوس و نعنا

دمنوش اسطوخودوس و نعنا به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. برای پیشگیری از اضطراب و افسردگی در فصول سرد، نوشیدن دمنوش اسطوخودوس بسیار پیشنهاد می‌شود.

اسطوخودوس خاصیت آرام‌بخشی دارد و کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد. به‌ همین دلیل آن را به یک دمنوش محبوب که طبع گرمی دارد، تبدیل کرده است. برای افزایش خواص دمنوش اسطوخودوس می‌توانید نعنا هم به آن اضافه کنید.

دمنوش جعفری

دمنوش جعفری همان‌طور که از اسمش پیداست از گیاه جعفری تهیه می‌شود. دمنوش جعفری به کاهش وزن، درمان سنگ کلیه، تصفیه خون، تقویت قوای جنسی، درمان نفخ و آرامش اعصاب کمک می‌کند. اما آن‌چه این گیاه را به یک گزینه عالی برای تهیه دمنوشی با طبع گرم برای مصرف در فصول سرد تبدیل کرده است، میزان ویتامین ث موجود در آن است.

جالب است بدانید میزان ویتامین ث در جعفری بیشتر از کلم، لیمو و پرتقال است، بنابراین با نوشیدن روزانه یک لیوان دمنوش جعفری باعث تقویت سیستم ایمنی خود می‌شوید. با نوشیدن این دمنوش از سرماخوردگی و آنفولانزا که از مشکلات شایع فصل‌های سرد هستند، در امان خواهید ماند.

در ادامه می‎توانید مقاله‎ی بهترین دمنوش برای غلبه بر سودا را مطالعه کنید.

دمنوش به لیمو

به لیمو، یک گیاه بومی امریکا جنوبی است که به دلیل خواص درمانی که دارد، امروزه در شمال کشور هم کشت می‎شود. این گیاه طبع گرم و خشکی دارد.

دمنوش بابونه

دمنوش بابونه طبع گرم و خشکی دارد و خوردن آن در فصول سرد سال از بدن در برابر ابتلا به بیماری‎های فصلی همانند سرماخوردگی مراقبت می‎کند.

در ادامه به شما توصیه می‌‎کنیم که به مقاله‎ی دمنوش مناسب سرفه خشک سر بزنید و با انواع دمنوش‎هایی که برای سرماخوردگی مفید هستند، آشنا شوید.

 دمنوش دارچین

دمنوش دارچین یکی از دمنوش‎‌های محبوب ایرانی است که دارای طبع گرم و خشک است. طرز تهیه این دمنوش بسیار راحت است. شما می‌توانید این دمنوش را به همراه عسل میل کنید.

دمنوش بهارنارنج

دمنوش بهارنارنج طبیعت گرمی دارد و برای فصول سرد سال بسیار مفید است. این دمنوش خواص زیادی دارد و به بهبود بیماری‎های بسیاری کمک می‎کند. اگر می‌خواهید این دمنوش خوش‎طعم‌تر شود، آن را به همراه نبات و عسل بخورید.

دمنوش گل گاو زبان

دمنوش گل گاو زبان یکی از دمنوش‎های درمانی است که در دامنه‎های البرز گیاه آن کشت می‎شود. این گیاه طبع گرم و تری دارد و به بهبودی بیماری‌های بسیاری کمک می‎کند.

در مقاله‎ی خواص دمنوش گل گاو زبان به‎طور کامل درباره‎ی خواص این دمنوش صحبت کردیم.

کلام آخر

اگر شما مزاج سردی دارید و اصولا در فصل سرما زیاد بیمار می‌شوید، می‌توانید با مصرف یک دمنوش با طبع گرم مزاج‌تان را متعادل کنید و از بیماری‌هایی که در فصول سرد به شما نزدیک می‌شوند، در امان بمانید. اما اگر مزاج گرمی دارید، مصرف برخی از این دمنوش‌ها باعث ایجاد آفت در دهان یا جوش در بدن شما می‌شود.

افرادی که طبع سردی دارند، می‌توانند با مصرف دمنوش با طبع گرم از بیماری‌ها در فصل سرما در امان بمانند.

برای پیشگیری از این مشکل بهتر است این دمنوش‌ها را با لیموترش یا لیمو عمانی میل کنید و از زیاده‌روی در مصرف آن‌ها جلوگیری کنید. دقت کنید که قبل از مصرف هر دمنوشی ضروری است مزاج خود را بشناسید و متناسب با آب و هوا دمنوش خود را انتخاب کنید.

 سوالات متداول:

دمنوش نعنا چه خواص درمانی دارد؟

دمنوش نعنا به درمان و پیشگیری از گلودرد، سرماخوردگی، سرفه و آبریزش بینی در فصول سرد سال کمک بسیاری می‎کند.

چه دمنوشی برای کاهش اضطراب و افسردگی مفید است؟

دمنوش اسطوخودوس و نعنا به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.

دمنوش چای ریبوس چه فوایدی دارد؟

دمنوش چای ریبوس به کاهش استرس، بهبود خواب، درمان اگزما، بهبود تب یونجه و آلرژی‌های مربوط به برونشیت کمک بسیاری می‎کند.