شیر گردو یک نوشیدنی محبوب و مغذی است که از گردوهای خشک شده و آب تهیه می‌شود. این نوشیدنی خوشمزه و معطر خواص بسیاری دارد که آن را به یک […]

مصرف گلاب در نوشیدنی‌های ایرانی به دلایل متعددی محبوب شده است. اولا، گلاب عطر و طعم طبیعی و مطبوعی دارد که به نوشیدنی‌ها طعم منحصر به فردی می‌بخشد. این عطر […]

اگر فقط یک‌بار میلک شیک هندوانه را درست کنید، به شما قول می‌دهیم که رفیق تمام روزهای گرم تابستانی‌تان خواهد شد. نوشیدنی بسیار خنک و لذت‌بخش و خوشمزه‌ای که به‌آسانی […]

تهیه چای با گلابی خشک شده یک روش چینی برای داشتن یک نوشیدنی خوشمزه است. برای تهیه آن، ابتدا باید گلابی‌های خشک شده را به آب جوش اضافه کنید و […]

اگر تا به حال با طرز تهیه اسموتی کیوی و موز آشنا نبوده‌اید، جالب است بدانید که افراد زیادی به آن علاقه دارند. این اسموتی به دلیل طعم تازه و […]

یکی از علاقه‌مندی‌های مردم ایران در فصل‌های گرم سال شربت خوش طعم بیدمشک است. این شربت طعمی خوشایند و ملایم دارد، ضمن اینکه خواص بهداشتی و درمانی آن هم بسیار […]

اسموتی سان شاین یا همان Sunshine Smoothie یک نوشیدنی سالم و مغذی است که معمولا با ترکیب میوه‌ها، سبزیجات، مواد غذایی پربازده و مکمل‌های غذایی تهیه می‌شود. این نوشیدنی به […]

میلک شیک زردآلو و موز می‌تواند شما را برای ادامه یک روز شلوغ آماده کند، بهترین انتخاب برای مهمانی دوستان‌تان باشد یا یک گزینه برای دورهمی عصرگاهی خانوادگی‌تان. این دسر […]

گرفتگی عضلات، التهاب و بدن درد هر کدام به‌تنهایی می‌تواند روزتان را کسل‌کننده و تمام کارهایتان را عقب بیندازد. خوشبختانه راه‌های زیادی برای رهایی از این مشکل وجود دارد و […]

میلک شیک نارگیل و موز با شیر نارگیل عالیس یکی از مغذی‌ترین انتخاب‌ها برای تهیه نوشیدنی و دسر است. شیر نارگیل طعم غلیظ، غنی و خامه‌ای به این نوشیدنی می‌دهد، […]

هیدراته نگه‌داشتن بدن خصوصاً در روزهای گرم سال یکی از مهم‌ترین روش‌های جلوگیری از گرمازدگی و تأمین آب موردنیاز است. البته انتخاب نوشیدنی های هیدراته نیز چالش‌برانگیز است! باید توجه […]

کیک موزی یکی از شیرینی‌های محبوبی است که می‌تواند در یک عصرانه دورهمی ساده یا حتی در یک جشن تولد رسمی و پر زرق‌وبرق سرو شود. شاید تهیه کیک موزی […]