موهیتو (Mojito) نوشیدنی‌ای است که می‌تواند خستگی و کسالت یک روز گرم تابستانی و عطش ناشی از آن را برطرف کند. موهیتو یکی از پرطرف‌دارترین نوشیدنی‌های تابستانی است. این نوشیدنی به خنک‌شدن بدن در روزهای گرم تابستانی کمک می‌کند. این نوشیدنی، یک نوشیدنی معروف کوبایی است و اولین‌بار بردگان مزارع نیشکر آن را تهیه کرده‌اند. اگر تمایل دارید طرز تهیه نوشیدنی موهیتو، خواص آن و نکاتی در مورد آن را یاد بگیرید این مطلب را دنبال کنید.

اجزای تشکیل دهنده نوشیدنی موهیتو چیست؟

موهیتو را می‌توان نوعی موکتل در نظر گرفت. مهم‌ترین مواد تشکیل‌دهنده موهیتو لیموترش، نعنا و شکر هستند. احتمالاً همین حالا متوجه شده‌اید که این نوشیدنی چقدر برای رفع عطش و خنک‌کردن بدن مفید است. برخی افراد در تهیه این نوشیدنی از آب گازدار هم استفاده می‌کنند.

انواع موهیتو

موهیتو تقریباً یک دستور تهیه کلی دارد؛ اما بسته نوع آبی که در آن استفاده می‌شود می‌تواند گازدار یا بدون گاز باشد. می‌توانید در تهیه این نوشیدنی از آب گازدار استفاده کنید تا طراوت و شادابی آن را افزایش دهید. همچنین این نوشیدنی را می‌توان به دو دسته الکل دار و غیرالکلی هم تقسیم کرد. در بسیاری از کشورها این نوشیدنی را به‌صورت کوکتل هم تهیه می‌کنند.

خواص نوشیدنی موهیتو چیست؟

بهتر است بدانید اگر در اطراف شما کسی گرمازده شده، بهترین نوشیدنی برای او موهیتو است. موهیتو اثر مثبتی در رفع گرمازدگی از بدن دارد. همچنین نوشیدنی موهیتو با خیار هم برای این کار مفید است. درصورتی‌که علاقه دارید طرز تهیه این نوشیدنی را یاد بگیرید، مقاله طرز تهیه شربت موهیتو با خیار را بخوانید. این نوشیدنی را می‌توان یکی از بهترین نوشیدنی‌ها در مقابله و پیشگیری از سرطان دانست. علت این امر آنتی‌اکسیدانی است که در نوشیدنی موهیتو وجود دارد. این آنتی‌اکسیدان با رادیکال‌های آزادی که در بدن وجود دارند مقابله می‌کند؛ دقیقاً به همین علت در بهبود وضعیت پوست هم مؤثر است. این نوشیدنی سرشار از ویتامین C است. برگ‌های نعنا که در این نوشیدنی استفاده می‌شوند، حاوی کلسیم هستند که یکی از عناصر کلیدی برای حفظ سلامت بدن است. برای اینکه بدن شما سالم باشد و بتواند متابولیسم درستی داشته باشد، باید هیدراته باشد. نوشیدنی موهیتو می‌تواند از دهیدراته شدن بدن شما جلوگیری کرده و آب بدن را تأمین کند.

تفاوت لیموناد و موهیتو را می‌دانید که در چیست؟

طرز تهیه موهیتو

موهیتو علی‌رغم مواد اولیه ساده و دردسترس و دستور تهیه آسان، نکات و قلق‌هایی دارد که بدون دانستن آن‌ها، شما یک نوشیدنی خوب نخواهید داشت. در ادامه با طرز تهیه این نوشیدنی و مواد اولیه آن آشنا می‌شویم.

مواد اولیه موردنیاز برای تهیه موهیتو برای ۲ نفر:

نعنا	۶ تا ۱۰ شاخه
لیموترش	۴ عدد
شکر	۵ قاشق
آب‌ گازدار	۲ لیوان
پوست لیمو رنده‌شده	به مقدار خیلی کم
یخ	۸ تا ۱۰ عدد

روش تهیه موهیتو

برای تهیه این نوشیدنی ابتدا لیمو‌ها را برش زده و آب آن‌ها را بگیرید. دقت کنید که هسته لیمو داخل آب آن نیفتد. حالا باید آب لیمو را همراه با پوست لیمو و شکر داخل میکسر بریزید. برگ‌های نعنا را هم پس از شستن به این مواد اضافه کنید. آب گازدار و یخ را هم داخل آن ریخته و اجازه دهید کمی با هم مخلوط شوند. سپس موهیتو را در ظروف سرو ریخته و با نعنا و لیموترش تزئین کنید. نوشیدنی موهیتوی شما آماده‌ است. نوش‌جان!

انواع طرز تهیه موهیتو از جمله طرز تهیه موهیتو نعناع را در مجله عالیس بخوانید.

کلام آخر

نوشیدنی موهیتو که ریشه و اصالت کوبایی دارد، یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرف‌دارترین نوشیدنی‌هاست. بسیاری از افراد با خواص این نوشیدنی آشنا نیستند. بهتر است بدانید این نوشیدنی علاوه بر طعم عالی‌ای که دارد، خواص بسیار زیادی هم داشته و برای حفظ سلامت بدن مفید است. در این مقاله با خواص نوشیدنی موهیتو، خاستگاه و اصالت آن و طرز تهیه آن آشنا شدیم که امیدواریم از خواندن آن لذت برده باشید.

سؤالات متداول

آیا می‌توان به‌جای آب‌ گازدار در موهیتو آب معمولی ریخت؟

بله. در صورت تمایل می‌توانید به‌جای آب گازدار از آب معمولی هم در تهیه موهیتو استفاده کنید.

آیا می‌توان به‌جای شکر از شیرین‌کننده دیگری در این نوشیدنی استفاده کرد؟

بله. می‌توانید به‌جای شکر سفید از شکر قهوه‌ای یا عسل در تهیه این نوشیدنی استفاده کنید.

خاستگاه نوشیدنی موهیتو کجاست؟

این نوشیدنی یک نوشیدنی کوبایی است.