سنگ‌های کلیوی زمانی ایجاد می‌شوند که كلسیم و یا سایر کریستال‌های متشکل از مواد معدنی موجود در ادرار به هم بپیوندند و کریستال‌های بزرگتری را تشکیل دهند و تا زمان تبدیل شدن به سنگ‌های کلیوی کامل به رشد خود ادامه می‌دهند.

درست است که کلیه‌های برخی افراد به دلایل ژنتیکی نسبت به تولید سنگ حساس‌تر است و این افراد بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند، اما احتمال و امکان ایجاد سنگ کلیه در همه افراد وجود دارد. سبک زندگی که شامل نوع غذاهایی که می‌خورید و نوشیدنی‌هایی که مصرف می‌کنید و بسیاری موارد دیگر در تولید سنگ‌های کلیوی نقش دارند.

حتما تا به حال شنیده‌اید که با نوشیدن ماءالشعیر از بیماری سنگ کلیه جلوگیری خواهید کرد. آیا واقعا ماءالشعیر در درمان سنگ کلیه نقش دارد؟ یا ماءالشعیر سنگ ساز است؟

بیماری سنگ کلیه

همان طور که در بالاتر گفتیم، سنگ‌های کلیوی حاصل از تجمع مواد زائد و اضافی موجود در ادرار است که به علت نبود مایع کافی دفع نشده‌اند.

از دلایل ابتلا به سنگ کلیه:

• چاقی و اضافه وزن
• مصرف کم مایعات و کمبود آب بدن
• رژیم غذایی نادرست
• عدم تعادل مواد معدنی در بدن
• ورزش نکردن
• مصرف بیش از اندازه مکمل‌های کلسیم
• رژیم غذایی حاوی مقدار زیاد پروتئین‌های حیوانی
• مصرف غذاهای حاوی مقادیر زیاد اگزالات
• فشار خون بالا
• ژنتیک
• نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی

متداول‌ترین ترکیبات تشکیل دهنده سنگ‌های کلیوی

• کلسیم
• اورات
• سیستین
• فسفات
• اگزالات
• زاناتین

4 نوع مختلف از سنگ کلیه

قند ماءالشعیر بیشتر است یا نوشابه؟

اگزالات کلسیم رایج‌ترین نوع سنگ کلیه است که اغلب نتیجه کمبود کلسیم و یا کمبود آب بدن است.

اسید اوریک نوع متداول دیگر سنگ کلیه است. معمولاً ناشی از مصرف زیاد پورین‌ها است.

سیستین که بسیار نادر و غالباً ارثی است.

استروویت سنگی است که کمتر دیده شده و ناشی از عفونت است.

علائم سنگ کلیه

طعم تلخ بهترین ماءالشعیر کلاسیک از کجاست؟

حتی سنگ کلیه به اندازه دانه شن می‌تواند بسیار دردناک باشد. علائم زیر می‌توانند نشان دهنده بیماری سنگ کلیه باشند:

• وجود خون در ادرار
• تب
• حالت تهوع
• درد در ناحیه کمر
• ادرار همراه با درد و سوزش
• ادرار ابری
• لرز

در صورت وجود هر یک از این علائم، فوراً با پزشک خود مشورت کنید. با انجام چند آزمایش سنگ کلیه تشخیص داده می‌شود و اگر تشخیص مثبت باشد باید هر چه زودتر برای درمان و دفع سنگ اقدام کنید. در غیر این صورت خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن کلیوی افزایش پیدا می‌کند که بسیار خطرناک است و ممکن است زندگی شما را به خطر بیندازد.

آیا ماءالشعیر سنگ ساز است؟

راه ‌های تولید ماءالشعیر بدون الکل

در کل نوشیدن مایعات به اندازه کافی از ایجاد سنگ کلیه پیشگیری می‌کند و نیز اگر سنگ کلیه دارید، با مصرف زیاد مایعات و ادرار کردن دفع سنگ برای شما راحت‌تر است و ماءالشعیر که به همین روش عمل می‌کند گزینه مناسبی خواهد بود.

خبر خوب این است که تحقیقات نشان می‌دهند، نوشیدن در حد اعتدال ماءالشعیر، می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. نوشیدن به اندازه ماءالشعیر به دلیل داشتن اثرات دیورتیک باعث تقویت کلیه می‌شود. در حقیقت ادرار کردن روشی طبیعی برای پاک کردن کلیه‌ها و مثانه است.

پس نوشیدن ماءالشعیر باعث تحریک مثانه و ادرار کردن می‌شود و به این طریق مانع از به هم پیوستن کریستال‌های معدنی خواهد شد. در واقع به این طریق کریستال‌های بسیار کوچک مواد معدنی دفع شده و زمانی برای ایجاد کریستال‌های بزرگ‌تر نیست.

طبق مطالعه‌ای در فنلاند با مصرف روزانه مقدار کمی ماءالشعیر تا 40 درصد خطر ابتلا به سنگ کلیه کاهش یافت. پس شاید بتوان نوشیدن ماءالشعیر را جزو عادات همیشگی کنیم. حتی تحقیقات نشان داده‌اند که ماءالشعیر باعث انبساط مجاری ادرای شده و در نتیجه سنگ‌‌ها یا کریستال‌های بزرگتر با درد کمتری دفع خواهند شد.

در نتیجه نوشیدن ماءالشعیر حتی پس از تشکیل شدن سنگ‌های کلیوی به دفع آنها و نیز تسکین درد کمک می‌کند چرا که مانع تشکیل سنگ‌های بزرگتر می‌شود و نمی‌گذارد تا کار به عمل جراحی بکشد. به هر حال امیدواریم هیچ گاه دچار درد حاصل از سنگ کلیه را تجربه نکنید. شاید از دوستان و آشنایانتان دچار این بیماری شده باشند، اگر از آنها بپرسید بیشتر به سلامتی خود توجه خواهید کرد.

کلام آخر

شاید بتوان گفت که ماءالشعیر محبوب‌ترین نوشیدنی در جهان است. این نوشیدنی از غلات و اغلب از جو تهیه می‌شود و دارای انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات با خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار است.

پس با نوشیدن یک قوطی ماءالشعیر نه تنها مقدار زیادی مایعات مصرف کرده و به این طریق به بدن آب‌رسانی می‌کنید بلکه از مقدار زیادی مواد مغذی بهره‌مند خواهید شد. با نوشیدن ماءالشعیر به سلامت قلب، پوست و مو، استخوان‌ها و کلیه‌ها کمک خواهید کرد.

با توجه به این که این مقاله در رابطه با بیماری سنگ کلیه است، در نهایت باید گفت که ماءالشعیر سنگ ساز نیست بلکه با مصرف میزان متعادلی از آن حتی از بیماری سنگ کلیه پیشگیری می‌شود.

نوشیدنی مالت چیست؟ برای اطلاعات بیشتر در مورد ارزش غذایی پودر عصاره مالت مقاله ماءالشعیر مالت را مطالعه کنید.