چای! این نوشیدنی محبوب که هر لحظه و هر جا در زندگی ما ایرانی‌ها پررنگ است، در کنار مزایای بسیارش، معایبی هم دارد. همین می‌تواند دلیلی باشد که به دنبال […]

اگر بگوییم که بیشتر از 90درصد مردم جهان، نمی‌توانند زندگی را بدون نوشیدنی قهوه تصور کنند، اصلاً دروغ نگفته‌ایم. قهوه، محبوب‌ترین نوشیدنی در سرتاسر دنیاست و روزانه میلیون‌ها لیوان و […]

در یک روز گرم تابستانی، هیچ‌چیز نمی‌تواند مثل یک نوشیدنی خنک حال‌مان را جا بیاورد! در چنین مواقعی هزار و یک نوع انتخاب پیش روی خودمان خواهیم داشت؛ از شربت‌های […]

آیا تابه‌حال نام لوکوآت یا ازگیل ژاپنی را شنیده‌اید؟ یا طعم این میوه آسیای شرقی را چشیده‌اید؟ اصلاً می‌دانید این میوه چه خاصیت و ارزش غذایی دارد؟ ازگیل ژاپنی نوعی […]

نوشیدنی و مواد غذایی فراوانی در طبیعت یافت می‌شوند که روند پیری را کند می‌کنند؛ اما شربت کامبوجا، اکسیر جوانی است. این شربت از نوعی قارچ تهیه می‌شود که حاصل […]

بسیاری از مردم دنیا، روز خود را با نوشیدن یک فنجان قهوه شروع می‌کنند. کافئین موجود در قهوه این نوشیدنی دوست‌داشتنی را در جهان محبوب کرده است، اما درباره خواص […]

آب سرد بنوشیم یا گرم؟ این سؤالی است که برای بسیاری از افراد پیش می‌آید. قسمت زیادی از بدن ما از آب تشکیل شده و روزانه نوشیدن حداقل ۸ لیوان […]

موهیتو (Mojito) نوشیدنی‌ای است که می‌تواند خستگی و کسالت یک روز گرم تابستانی و عطش ناشی از آن را برطرف کند. موهیتو یکی از پرطرف‌دارترین نوشیدنی‌های تابستانی است. این نوشیدنی […]

کوکتل پیناکولادا نوشیدنی ملی پورتوریکو است که تاریخچه این نوشیدنی به دهه ۱۹۵۰ میلادی برمی‌گردد. ترکیب آناناس و شیر نارگیل خامه‌ای طعم جذابی به این نوشیدنی خنک تابستانه می‌دهد که […]

چشیدن دسر در هر حالتی لذت‌بخش است. حالا اگر با خوردن این میان‌وعده، ویتامین و مواد معدنی موردنیاز بدن تأمین شود عالی است. زمانی که شما میوه زردآلو یا موز […]

کالری نوشیدنی ‌ها با یکدیگر متفاوت است. کالری یک لیوان شیر با کالری یک لیوان نوشابه برابر نیست! پس باید کالری نوشیدنی ها را یاد بگیرید که بهتر بتوانید دست […]

تقریباً همه ما ایرانی‌ها چای را به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین نوشیدنی‌ها در سبد غذایی خود داریم؛ اما چند درصد از ما با انواع چای ایرانی آشنا هستیم؟ چای کلمه‌ای با […]